- Kočárky
- Autosedačky
- Bezpečnost
- Boty, botičky
- Cyklo
- Dekorace
- Dětské spodní prádlo
- Dětské tábory, akce
- Dětský nábytek
- Dovolená s dětmi
- Hlídání dětí
- Hračky
- Klokanky, krosny
- Knihy pro děti
- Kojenecké potřeby
- Kosmetika
- Oblečení
- Pohádkový svět
- Potřeby do bytu
- Školní potřeby
- Sportovní obuv
- Sportovní potřeby
- Těhotenská móda
- Zdravá výživa
- Židle, chodítka
Káva v těhotenství
Káva je nápoj velice oblíbený zvláště u žen. Obsahuje přírodní alkaloid kofein. Tato látka se nenachází pouze v kávě, ale také v čaji a v jiných rostlinách.
Omezte příjem kofeinu
Podle dřívějších studií ženy aktivní kuřačky v těhotenství uváděly až třikrát vyšší spotřebu šálků kávy v porovnání s nekuřačkami. Také více kávu sladily. Průměrná denní konzumace čaje u těhotných žen je 2 hrnky čaje.
Co dokáže kofein...
Bylo zjištěno, že kofein umí prostoupit placentární bariérou, a tak se dostává do krve plodu. V těhotenství se navíc zpomaluje jeho odbourávání ze 3-4 hodin až na 18 hodin, takže dlouhou dobu koluje v krvi. Při sledování ovlivnění plodu kofeinem u žen v 38. týdnu těhotenství, bylo zjištěno, že kofein snižuje průtok krve placentou téměř o čtvrtinu, a tak snižuje přívod živin a kyslíku k plodu.
Z tohoto důvodu se ženám konzumujícím kávu během těhotenství rodí častěji děti s nižší porodní hmotností, kofein může narušit nejen růst plodu, ale také jeho vývoj. Některé studie potvrdily také souvislost mezi častějším výskytem spontánních potratů a konzumací kávy. Káva také způsobuje zrychlení srdeční akce a dechové frekvence plodu.
Kofein dále způsobuje...
Další negativní vlastností kofeinu je, že zvyšuje vylučování vápníku močí a snižuje vstřebávání železa. Následkem může být negativní vápníková bilance a chudokrevnost matky i plodu. Kofein se také vylučuje v mateřském mléce, a tak působí i na kojence. Následkem může být neklid a nespavost dítěte.
Závěrem lze těhotným ženám a kojícím matkám doporučit, aby se v období těhotenství a kojení konzumaci nápojů s kofeinem vyhýbaly nebo ji maximálně omezily.
autor:MeDitorial s.r.o
11.02.2009 (16h 50min) / Shlédnuto 633 x
Kategorie : Těhotenství a porod
